Лечение зависимости от социальных сетей
Патологическая зависимость от социальных сетей: причины и опасность
Зависимость от социальных сетей формируется под воздействием следующих факторов:
- отсутствие друзей в реальной жизни;
- трудности в коммуникации с людьми;
- дефицит родительского внимания и любви в детстве;
- комплекс неполноценности, недовольство внешностью;
- разочарование в жизни;
- ощущение ненужности и неважности в реальности;
- склонность к фантазиям, стремление жить в вымышленном мире.
Физиологически формирование зависимости базируется на выработке гормона удовольствия дофамина. Он выделяется при просмотре новых постов, получении лайков и просто от присутствия в сети. Человек ощущает прилив положительных эмоций, что заставляет проводить в сети все больше времени.
Проблема зависимости от социальных сетей сейчас весьма актуальна, она провоцирует негативные физические и психологические последствия. У человека, проводящего слишком много времени с гаджетами, портится зрение и осанка, у него появляется лишний вес вследствие гиподинамии. Кроме того, зависимые живут чужой жизнью, наблюдая за аккаунтами других людей, сравнивают себя с ними и могут даже впасть в депрессию из-за того, что они не достигли такого успеха.
Диагностика и лечение зависимости от социальных сетей в Казахстане
Понять, что необходимо срочное лечение зависимости от социальных сетей, можно по следующим признакам:
- Резкое ухудшение настроения при невозможности быть онлайн.
- Замкнутость, нежелание общаться с людьми в реальной жизни, нахождение дома в большинстве случаев.
- Потеря навыков социализации – зависимому трудно разговаривать с незнакомыми людьми даже по телефону, любому общению голосом он предпочтет переписку в мессенджере.
- Потеря интереса к учебе, работе, хобби и другим аспектам реальной жизни.
- Высокая частота обновления страницы или ленты в страхе пропустить что-то важное или интересное.
- Бессонница, хроническая усталость.
Кроме того, у зависимого от социальных сетей почти всегда красные глаза из-за постоянного просмотра контента, есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, например, боли в шее или пояснице.
Лечение телефонной зависимости в клинике Amanat Rehab проводится с использованием современных методик и технологий психотерапии. Мы практикуем индивидуальные и групповые сессии, на которых специалисты помогают найти причину зависимости у каждого пациента и проработать ее. Мы также нацелены на коррекцию мышления и отношения к жизни в целом, учим справляться с тревогами и стрессом, не прибегая к социальным сетям. Кроме того, применяем технику цифрового детокса – в течение конкретного времени пациенты не выходят в сеть. Это помогает им справиться с зависимостью и осознать, что в реальной жизни есть много интересных занятий и достойных внимания вещей.
Если проблема касается зависимого подростка, проводим семейную терапию, так как одной из причин развития патологии могут быть ссоры и непонимание с родителями.
Избавиться от телефонной зависимости в Amanat Rehab
Если вы или ваши близкие хотите избавиться от зависимости соцсетей, запишитесь на консультацию к нашему психотерапевту. Мы согласуем дату и время визита, проконсультируем и ответим на все вопросы. Записаться можно онлайн или по телефону горячей линии, указанному на сайте.
Начните путь к восстановлению
Возникли вопросы о лечении?
Звоните сейчас для:
- Получения бесплатной консультации квалифицированного специалиста
- Получения полной информации о методах лечения
- Записи к специалистам центра Amanat Rehab
- ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ
- 8 (771) 748-71-76
Вашему близкому нужна помощь?
Центр лечения и реабилитации «Amanat Rehab» осуществляет свою деятельность на основании Государственной лицензии №18003880 выданной 22.02.2018 г. в г.Алматы
Набиев Руслан
Руководитель РЦ
Минамов Закир
Руководитель отдела терапии созависимости
Линник Александр
Руководитель постлечебной программы
Наши специалисты
Отзывы о клинике Amanatrehab
Вспоминаю свою семейную сессию, и как тревожилась и как обрадовалась, когда увидела перемены в поведении моего сына, конечно в лучшую сторону. И чуткое внимание Виктории и Бекета, и их помощь в семейной сессии мне очень помогли. Дорогие родственники выздоравливающих! Слава Богу, прошëл год! И мой сын выздоравливает! Чуда не надо ждать, надо заниматься только СОБОЙ ЛЮБИМЫМИ! Когда вы свое внимание сфокусируете на себя, пойдет отсчет на выздоровление! В том числе и вашего родственника. Тяжело было мне глубоко созависимой матери принять это, в том числе и свое бессилие. Но я поняла, что я бессильна и приняла помощь! Огромная благодарность, всем сотрудникам центра! Желаю крепкого здоровья и терпения! А всем нам, выздоровления! Для этого, надо ходить на группу и на консультации.
Спешу поделиться своей радостью: вчера встречалась со своим сыном в Акжаре. Изменения разительные. Вернулся мой сын. Из злобного монстра он превратился в доброго и всё понимающего мужчину. Всё благодаря работе сотрудников центра. Встретили меня очень тепло. Все добродушные и внимательные. Хочу сказать большое спасибо всем кто поддержал меня и моего сына в трудное время !
Вчера состоялась семейная сессия. Что я оценила: - как тепло встретили родственников - видна подготовка к семейной сессии, промежуточная динамика нашего близкого - изменение нашего близкого человека в лучшую сторону - наш родной поправился почти на 12 кг - наш близкий человек из скрытого мужчины, превратился в открытого человека, который не стесняясь проговаривает свои эмоции, не важно положительные они или отрицательные - видели по эмоциям нашего близкого как ему нравится в центре, слышали часто фразу : "я здесь в центре нашел поддержку, которой никогда не было в моей жизни" - это дорого стоит! Бекет и Виктория, Вам часто говорят спасибо, я же хотела сказать просто, что Вы ПРОЖИВАЕТЕ вместе с нами и боль и радость и за это Вам могу сказать ВЫ молодцы! Также самое ценное, что в Вас я заметила, Вы не только работаете и получаете зарплату, Вам действительно нравится Ваша работа! Всем сотрудникам в Акжаре, о которых мы не знаем и не видели, прошу от семьи нашей передать, спасибо за их труд! Спасибо!
- Дополнительная информация по этой теме:
- Алкоголизм
- Наркозависимость
- Методы лечения наркозависимости
- Тест на наркотики
